Avec Eloïse Guimont
Salle hexagone
Mardi de 10h00 à 11h00
Adhésion + 186 € /an Lunéville Reprise le 15/09/26
187 €/an extérieur
La méthode Joseph Pilates est une méthode douce de renforcement des groupes de muscles profonds permettant une amélioration de votre vie au quotidien (force abdominale, souplesse, équilibre, amélioration de la posture). Que vous soyez sportif, en quête de bien-être ou en rééducation, cette pratique offre des bienfaits pour le corps et l’esprit.
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