Relaxation
Le voyage chamanique au tambour permet une profonde relaxation du corps, une déconnexion du mental-ego, permettant ainsi une connexion à l’instant présent et une reconnexion au cœur, au Soi, à l’âme. Il permet une détente absolue dans un état méditatif en ondes alpha et apporte sérénité, calme, paix, ancrage, centrage. Il reconnecte à sa petite voix intérieure, à sa propre guidance, balaie les mémoires traumatiques présentes, réaligne et réharmonise l’ensemble corps-âme-esprit. Quelques exercices physiques doux associés à la prise de conscience et la libre circulation du souffle permettent de libérer le stress et les tensions cumulés pour ensuite s’allonger dans une position confortable afin de partir en voyage au son du tambour et d’autres instruments divers, bols tibétains, carillons… hors temps hors espace dans son univers intérieur, en totale connexion avec soi-même. Vient ensuite un retour à l’ici et maintenant en douceur puis un temps d’échanges en toute liberté sur les expériences vécues, enrichissant ainsi l’individu et le collectif et permettant d’apprécier la progression graduelle. Le voyage chamanique au tambour est un véritable rite ancestral pratiqué par les chamans, sages guérisseurs des nombreuses tribus autochtones présentes sur toute la Terre, sur chacun des continents. Au-delà d’une simple pratique, il constitue à lui seul un enseignement et une sagesse, notamment du respect de soi et de l’autre, du vivant, sous toutes ses formes, de la Terre-Mère, des Anciens, véritables piliers fondateurs, sources de sagesse infinie. Sa puissance originelle amène instantanément tranquillité et harmonie en soi. Il constitue une oasis de calme et de ressourcement au milieu d’un désert où l’être s’est souvent perdu au cours du temps. Il amène à la réconciliation en soi-même, entre soi et l’autre, par conséquent il est, à lui seul, en ces temps troublés pour certains encore, une clé majeure de sérénité et de paix intérieures.
Animé par Axelle Chevassu
Tout public
Lundi : 16 h 45 / 17 h 45
Commune de Lunéville = Adhésion + 174 € / an | Communes extérieures = Adhésion + 175 € / an [facilités et détails de paiements]
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